花粉症2025

みなさんこんにちは。

花粉症2025! そう、今年の花粉症はかなり強烈ですね(*_*)

道を歩いている人、スーパーで買い物中の主婦、電車の乗客、

そして昨日はバスの運転手さんまでくしゃみの連続音がきこえてきました。

おフィルのなかでも苦しそうにされている方がちらほらいらっしゃったりしませんかね？

２０２５年は全国的にほとんどの地域が要注意レベルだそうです。

本格的に飛び始める前に、花粉症の薬を飲み早めの対処が必要ですね。

しかし今苦しいわけですから、どうしたら少しでも症状が和らぐのでしょうか？

少し脱線すると、外国にも花粉症はありますが、日本ほど重症化しにくい理由は「スギ・ヒノキの多さ」「気候」「生活環境の違い」によるものが大きいです。

特に日本はスギ花粉の飛散量が圧倒的に多く、これが「日本は花粉症が特に多い」と言われる理由になっています。生活環境の違いで行けば、例えば中国料理とかですと発酵食品や辛いもの（唐辛子、にんにく、生姜など）が多く、これが免疫の過剰反応を抑える効果を持つ可能性があるようですね。

なんか海外の方で、日本にきたら急に花粉症になった～なんて話をきいたことありませんか？

実は日本って…花粉症になる条件がかなりそろっているようですね。

ちなみになんで日本にスギやヒノキが多いかというと、戦後の復興のためにかなり植林したそうですよ。この2種類の木は成長が早く、建材としては最適だったのです。

ところが、1964年に政府が外国産の安い木材の輸入を自由化したため、国産のスギやヒノキの価格が下がり、伐採されずに放置されるようになりました。かくして成長したスギやヒノキが花粉を大量に飛ばす状態になってしまいましたのです。　

う～ん、なんかスギやヒノキをもっと有効に利用できればいいのでしょうけど。なんだかちょっと残念な結果ですよね。

毎年この時期、私が実践していることを少しご紹介しますと、、、

１　服についているであろう花粉を玄関で振り落とす

２　目を冷水で洗い、うがいをする

３　部屋着に着替える

４　水素吸入をする

５　発酵食品を食べて腸内細菌を善玉菌に変える

今はこの５つですね。

特に４と５は重要です。

４　水素は抗酸化作用があり花粉症のアレルギーを緩和すると報告があります。

５　やはり腸内細菌は大事だなと年を取るごとに感じるようになり、食べ物には気を付けています。

水素吸入と、食事を気を付けることにより私は毎年花粉が人より酷いのですが、今年は

いつもより症状が軽い事に気が付きました。

当サロンでは最新のスイリーブSS-300を導入しておりますので、花粉でお悩みの方、

一度試してみてください。ご来店お待ちしております。

もちろん、リラックスすることも大事ですので、マッサージにもぜひいらしてくださいね。

スミレ トータルビューティーサロン

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